Deti a pohyb: Kde je problém?
V súčasnosti sa ukazuje, že veľká väčšina detí v predškolskom veku sa nedostatočne hýbe. Nová štúdia naznačuje, že tri z každých štyroch detí nespĺňajú odporúčané denné množstvo pohybu, ktoré je kritické pre ich zdravý rast a vývoj. Hlavní výskumníci sa zhodujú, že to môže mať vážne dôsledky pre ich zdravie v budúcnosti.
Význam fyzickej aktivity
Dôležité je, že štúdie dokazujú, že deti sa väčšinou hýbu aktívnejšie, pokiaľ navštevujú predškolské zariadenia. Napriek tomu, aj v týchto prostrediach sa im nepodarí dosiahnuť odporúčanú úroveň pohybovej aktivity počas dňa. Podľa posledných zistení na Univerzite v Bristole, ktoré skúmali 419 detí, menej ako 25 % z nich splnilo odporúčania Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO), ktoré stanovujú minimálne 180 minút fyzickej aktivity denne.
Analýza a zistenia
Výskum, ktorý bol realizovaný v štyroch oblastiach Anglicka a v Škótsku, používal akcelerometre na meranie pohybu detí. Výsledky ukázali, že iba 2,4 % detí dosiahli cieľ 60 minút intenzívnej fyzickej aktivity denne. Zaujímavým zistením bolo, že chlapci mali o 8 % vyššiu šancu splniť fyzické odporúčania ako dievčatá, pričom staršie deti sa k týmto cieľom dostávali častejšie. Mimo predškolských zariadení boli deti z menej znevýhodneného prostredia aktívnejšie ako ich rovesníci z prostredia najviac znevýhodneného.
Dôležitosť zariadení predprimárneho vzdelávania
Výskumníci upozorňujú na kľúčovú úlohu predprimárnych vzdelávacích zariadení v podpore fyzickej aktivity detí, najmä v čase, keď sa zvyšuje dostupnosť štátom financovanej starostlivosti o deti. Kľúčovým aspektom tejto situácie je potreba ďalších investícií do programov, ktoré podporujú zdravý vývoj detí. Profesor Ruth Kipping z Bristol Medical School poukazuje na potenciálne negatívne dopady nízkej úrovne fyzickej aktivity v ranom veku, ktoré by mohli viesť k chronickým ochoreniam v dospelosti.
Odporúčania pre zlepšenie
Podľa akademikov je potrebné zaviesť koordinované stratégie na podporu fyzického pohybu medzi pedagógmi, rodičmi a politickými predstaviteľmi. Opatrenia by mali zohľadniť prostredie v predškolských zariadeniach aj domácnostiach. Zapojiť rodičov a vytvoriť prostredie, ktoré podporuje hru a fyzickú aktivitu, sú kľúčové krokmi k zabezpečeniu, aby sa deti pohybovali dostatočne, a vytvorili si základy pre celoživotné zdravie.
